Зал силовой подготовки
Зал силовой подготовки и функционального тренинга.
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ЗАЛА СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
|
Наименование |
Период |
Стоимость, руб. |
|
Разовое посещение |
1 тренировка |
500 |
|
Абонемент «Самостоятельное посещение силового зала» |
1 месяц
|
2 000 |
|
Абонемент «Самостоятельное посещение силового зала» |
3 месяца
|
5 500 (1833,33 / мес) |
|
Абонемент «Самостоятельное посещение силового зала» |
6 месяцев
|
10 000 (1 666,66/мес)
|
|
Абонемент «Самостоятельное посещение силового зала» |
9 месяцев
|
13 500 (1 500/мес) |
|
Абонемент «Самостоятельное посещение силового зала» |
12 месяцев
|
16 000 (1 333,33/мес) |
|
Для детей 12+ (обязательное присутствие тренера либо сопровождающего взрослого)
|
||
|
Абонемент 12-17 лет |
1 мес |
1000 |
|
Абонемент 12-17 лет |
3 мес |
2 700 (900/мес) |
|
Абонемент 12-17 лет |
6 мес |
5 100 (850/мес) |
|
Абонемент 12-17 лет |
9 мес |
7 200 (800/мес) |
|
Абонемент 12-17 лет |
12 мес |
9 000 (750 руб/мес) |
Перечень тренажеров и спортивного инвентаря :
- функциональная рама, канаты для лазанья, кольца, мишени
- страховочные упоры для штанг
- грифы разного веса (мужские 20 кг, женские 15 кг, детские 10 кг),
- диски разного веса 1 кг, 2,5 кг, 5 кг, 10 кг, 15 кг, 20 кг, 25 кг,
- медболлы 3 кг, 6, 9, 11, 13,
- слэмболы 10,15,20,30 кг
- резиновые петли с сопротивлением 35-44, 45-54 кг
- гантельный ряд : от 1 кг до 5 кг, гексональные от 6 кг до 40 кг
- скамьи: горизонтальная , регулируемая и прямая, можно подкатить к раме и выполнять упражнения жим лежа, приседы, можно оставить на месте и работать перед зеркалом.
- мягкие тумбы для запрыгивания (разный уровень высоты, мягкие борта для большей безопасности)
- гиперэкстензия, варианты проработки мышц пресса и спины в различных позициях
- петли береша для нестандартных подтягиваний
- барьеры для прыжков
- кувалды 6 и 12 кг
- гири 8 12,16 и 24 кг
- мешки тренировочные 15,20,25 кг
- массажные роллеры
Тренажеры: беговая дорожка, эллипс, аэробайк, лыжный , гребной, верхняя и нижняя тяга с различными рукоятями, ягодичный мост, сведение-разведение ног.
